Рух – новий стандарт сучасного офісу

Ще кілька років тому стандартний офіс виглядав однаково: стіл, крісло та вісім годин сидячої роботи. Сьогодні підхід змінюється. Дедалі більше компаній розуміють, що тривале перебування у одній позі негативно впливає як здоров'я співробітників, а й у їх ефективність.

Проблема полягає не тільки в сидінні як такому. Головна проблема - нестача руху протягом робочого дня.

Тривале перебування у статичній позі може призводити до:

• дискомфорту та напрузі в спині та шиї;
• підвищеної стомлюваності;
• зниження концентрації уваги;
• погіршення загального самопочуття;
• зменшення працездатності до кінця дня.

Саме тому виник новий підхід до організації робочого простору — активне робоче місце.

Що таке активне робоче місце?

Це організація робочого простору, яка стимулює природний рух та регулярну зміну положення тіла протягом дня.

Основні елементи активного робочого місця:

✔ робота сидячи та стоячи за столом з регулюванням висоти;

✔ короткі наради та обговорення стоячи;

✔ використання балансувальних дощок, активних стільців та ергономічних аксесуарів;

✔ регулярні мікроперерви для руху кожні 30-60 хвилин.

Чому це працює?

Дослідження показують, що навіть короткі періоди активності протягом робочого дня допомагають знизити навантаження на опорно-руховий апарат та підтримувати вищий рівень енергії.

Коли людина регулярно змінює положення тіла, покращується комфорт під час роботи, підвищується залученість та стає легше зберігати концентрацію на завданнях.

Які рішення допомагають створити активне робоче місце?

Сьогодні для цього використовуються:

• столи з регулюванням висоти;
• ергономічні крісла;
• балансувальні дошки Gymba;
• офісні бігові доріжки LifeSpan;
• активні стільці та балансувальні сидіння;
• ергономічні аксесуари для організації робочого простору.

Сучасний офіс – це вже не місце, де треба сидіти нерухомо весь день. Це простір, який допомагає людині залишатися активним, продуктивним і почуватися краще.

У шоурумах Ergolife у Львові ви можете протестувати різні рішення для активного робочого місця та підібрати оптимальну конфігурацію для дому чи офісу.

📍 ТЦ MARK - вул. Княгині Ольги, 95

📍 ТЦ Три Слона - Кільцева дорога (виїзд з вул. Городоцької)

📞 +38 067 950 0596

Ergolife – ергономіка, яка допомагає працювати комфортніше та жити активніше.